Banded Neutral Pull-Ups
Popularita ve Fitify
76
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeStřední dopadVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Biceps
Záda
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Banded Narrow Pull-Ups
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Reverse Grip Lat Pull-down
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Landmine T-Bar Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps
Posilovna
Assisted Standing Chin-Up
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Mag-Grip Lat Pulldown
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Machine Seated Underhand-Grip Row
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
