One Arm Cable Reverse Bicep Curl
Popularita ve Fitify
50
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Předloktí (zadní)
Biceps
Předloktí (přední)
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Cable Cross-Body Hammer Curl
Cílí na: Biceps, Předloktí (zadní)
Posilovna
Reverse Cable Curl
Cílí na: Předloktí (zadní), Biceps
Posilovna
Cable Hammer Curl
Cílí na: Biceps, Předloktí (zadní)
Posilovna
Cable Preacher Reverse Curl
Cílí na: Předloktí (zadní)
Posilovna
One Arm Cable Bicep Curl
Cílí na: Biceps
Posilovna
EZ Bar Preacher Curl
Cílí na: Biceps, Předloktí (přední)
Posilovna
