Cable One-Arm Lateral Pulldown
Popularita ve Fitify
3
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Záda
Zadní deltoidy
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
One Arm Cable Row
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Overhand Cable Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Zadní deltoidy
Posilovna
Reverse Grip Cable Row
Cílí na: Záda, Biceps, Trapézy
Posilovna
Cable Seated Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps
Posilovna
Landmine T-Bar Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps
Posilovna
Banded Wide Grip Pull-Ups
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
