Pull Through
Popularita ve Fitify
35
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Hýždě
Zadní stehna
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Hip Press
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna
Posilovna
Lever Romanian Deadlift
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna, Spodní záda
Posilovna
Smith Sumo Deadlift
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna, Přední stehna
Posilovna
Landmine Romanian Deadlift
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna, Spodní záda
Posilovna
Hip Thrust Machine
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna
Posilovna
Smith Frog Hip Thrust
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna, Adduktory
Posilovna
