Rope Lat Pulldown

Popularita ve Fitify

47

Odcvičeno tento týden

Posledních 8 týdnů

PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu

Mapa svalů

bicepslatslatsshoulders backPředníZadní

Zapojené svaly

Záda

Biceps

Zadní deltoidy

Získej svůj osobní plán od Fitify

Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.

Začít

Podobné cviky

One Arm Cable Row

One Arm Cable Row

Cílí na: Záda, Biceps

Posilovna
Wide Grip Lat Pull-down

Wide Grip Lat Pull-down

Cílí na: Záda

Posilovna
Lat Pull-down

Lat Pull-down

Cílí na: Záda, Biceps

Posilovna
Reverse Grip Lat Pull-down

Reverse Grip Lat Pull-down

Cílí na: Záda, Biceps

Posilovna
Landmine T-Bar Row

Landmine T-Bar Row

Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps

Posilovna
Assisted Pull-Up

Assisted Pull-Up

Cílí na: Záda

Posilovna

Zůstaň v kontaktu. Dostávej speciální nabídky a novinky jako první.

Fitify Logo

© 2026 Fitify Workouts s.r.o.