Band Assisted Kneeling Dip
Popularita ve Fitify
3
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkNa zemiStřední dopadVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Triceps
Hrudník
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Plyobox Pushup
Cílí na: Triceps, Hrudník, Ramena
Posilovna
Alternating Chest Press
Cílí na: Hrudník, Triceps, Ramena
Posilovna
Landmine One Arm Shoulder Press
Cílí na: Ramena, Triceps, Boční deltoidy
Posilovna
Shoulder Press
Cílí na: Ramena, Triceps, Boční deltoidy
Posilovna
One Arm Shoulder Press
Cílí na: Ramena, Triceps, Boční deltoidy
Posilovna
One Arm Chest Press
Cílí na: Hrudník, Triceps, Ramena
Posilovna
