Machine Standing Single-Leg Curl
Popularita ve Fitify
3
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Zadní stehna
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Cable-Assisted Nordic Hamstring Curl
Cílí na: Zadní stehna, Hýždě
Posilovna
Quadrupled Cable Hamstring Curl
Cílí na: Zadní stehna
Posilovna
Cable Romanian Deadlift
Cílí na: Zadní stehna, Hýždě
Posilovna
Lever Romanian Deadlift
Cílí na: Hýždě, Zadní stehna, Spodní záda
Posilovna
Lever Kneeling Leg Curl
Cílí na: Zadní stehna
Posilovna
Lying Hamstring Curl
Cílí na: Zadní stehna
Posilovna
