Cable Bent-Over One-Arm Reverse Fly
Popularita ve Fitify
4
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkVe stojeVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Zadní deltoidy
Hýždě
Zadní stehna
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Cable Half-Kneeling Face Pull
Cílí na: Zadní deltoidy
Posilovna
One Arm Standing Wide Rows
Cílí na: Záda, Zadní deltoidy
Posilovna
Front Lever Hold
Cílí na: Záda, Břicho, Šikmé břišní svaly
Posilovna
Face Pulls
Cílí na: Zadní deltoidy, Trapézy
Posilovna
Landmine T-Bar Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps
Posilovna
Landmine One Arm Row
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
