Row Machine Medium
Popularita ve Fitify
61
Odcvičeno tento týden
Posledních 8 týdnů
PosilovnaZačátečníkNa zemiVhodné do bytu
Mapa svalů
Zapojené svaly
Záda
Hýždě
Přední stehna
Zadní stehna
Biceps
Zadní deltoidy
Získej svůj osobní plán od Fitify
Sleduj cvičení na míru tvému tělu a cílům, ať už trénuješ v posilovně nebo doma.
Podobné cviky
Front Lever Hold
Cílí na: Záda, Břicho, Šikmé břišní svaly
Posilovna
Landmine One Arm Row
Cílí na: Záda, Biceps
Posilovna
Lever Deadlift
Cílí na: Hýždě, Spodní záda, Záda
Posilovna
Landmine T-Bar Row
Cílí na: Záda, Trapézy, Biceps
Posilovna
Elliptical Trainer
Posilovna
Tucked Front Lever Hold
Cílí na: Záda, Břicho, Šikmé břišní svaly
Posilovna
